那随着年龄的增加，我们到20岁以后，就以1%的速度从骨钙里面往外面来丢钙，20岁到30岁丢了多少？10%，30岁到40岁？20%，40岁到50岁？30%，所以我们骨骼里的钙就被今天一点、明天一点、后天一点，慢慢地像蚕食一样，当我们到达70岁年龄的时候，我们的钙的丢失就达到了50%。
